Совершенствуй тело и укрепляй дух

Восточные единоборства

Групповые Тренировки

Занимайся в группе - почувствуй командный дух!

CrossFit workouts are comprised of constantly varied functional movements

Making the decision to join a gym is a great first step towards improving your health

Forearm strength may be one of the most overlooked necessities in holding a handstand.

Powerlifting is an individualized strength sport in which competitors attempt to lift

Basically circuit training is done by performing one exercise after another

This full body workout with Pilates exercises is an intermediate routine that is loaded with ab

BODY & MIND

Train with Experts

Пилатес

Избавься от проблем со спиной и позвоночником.

Йога

Обрети гармонию и улучши здоровье.

Кундалини

Обрети уверенность в себе и избавься от беспокойства.

Хатха йога

Помоги себе и своему организму.

Персональный Тренинг

Изменись под руководством тренера

Меняться просто если тебя подталкивают, контролируют и мотивируют на изменения. Это задача персонального тренера. Твой тренер поможет тебе измениться. Он расскажет, как правильно питаться и заниматься не только в клубе, но и в свободное от тренировок время. Он подберет занятия, которые тебя понравятся.

Узнать подробнее...